红豆薏米粥的具体做法 时间：2026-06-17 07:36:00 浏览：907次 红豆薏米粥的主要功能是祛湿利尿，是祛湿健脾的佳品。红豆、薏米洗净，放入开水中浸泡（最好泡一晚上）经过浸泡的红豆、薏米，已经吸水膨胀，煮的时候比较容易熟，且能充分释放食材的营养和风味。用粥锅进行煮制，加三倍的水，至粥发黏有香味。 标签：薏米,具体做法,红豆
