篮球过人的小技巧 时间：2026-06-24 19:07:00 浏览：953次 小技巧，，很实用顺步突破 [动作方法]准备姿势，突破时，右脚向右前方跨出一步，向右转体探肩，重心前移[动作方法]右手运球，左脚前脚掌迅速蹬地，向右前方跨出，突破防守。 [动作要点]蹬跨积极，转探肩保护球，第二只脚迅速蹬地积极 标签：篮球,过人
