三味安眠汤补益肝胆 时间：2026-07-03 15:53:00 浏览：982次 三味指的是酸枣仁、麦冬、远志，以上三种药材均有宁心安神的作用，一同煮具有催眠的效果。麦冬含有麦冬皂苷、黄酮类化合物等成分，具有养心润肺、益胃生津、清热化痰等功效。锅中注入适量清水烧热，倒入洗净的麦冬。放入备好的酸枣仁，撒上洗好的远志。盖上盖，烧开后用小火煮约30分钟，至药材析出有效成分。揭盖，搅拌几下，关火后盛出煮好的汤汁。滤入杯中，待稍微冷却后即可饮用。 标签：三味,安眠,肝胆
