番茄炒蛋盖浇饭 时间：2026-08-03 11:11:00 浏览：922次 1番茄洗净切十字花刀，放沸水里烫1分钟2蛋打在碗中，加盐、料酒和少许水打散3锅中放油，下入蛋液炒凝固盛出4番茄剥去外皮，切小块5锅中放油，下入番茄大火翻炒出沙6倒入炒好的鸡蛋，加盐和生抽调味炒匀7米饭放到盘中8浇上番茄炒蛋，撒上少许芝麻来自 美食天下 清水淡竹 的作品 使用的厨具：炒锅 所属分类： 主食家常菜米饭 标签：炒蛋,盖浇饭,番茄
