牙龈出血的主要原因是牙菌斑在牙龈线上积聚，这可能导致牙龈炎。
好在，牙龈炎是可逆转、可预防的。
牙菌斑如果不清除的话，会逐渐变硬，成为牙结石。这会导致出血增加，还有更进一步的牙龈和颌骨疾病——牙周炎。
牙龈出血的其他原因包括：
比如：
如果刚刚开始使用牙线，牙龈可能会出血，因为牙龈开始习惯齿间清洁需要一个过程。这种现象一般会在一周左右自行消失。
有些孕妇会出现妊娠期牙龈炎，这时牙龈的炎症可引起肿胀和压痛。刷牙或使用牙线时，牙龈也可能会有少量出血。
如果使用抗凝药，那么这些药物可能会导致牙龈出血。如果不能很快止血，请联系你的医生。
如果刷牙太用力，那么牙龈也可能出血。刷牙时，请使用超软或软毛的牙刷。
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