保温杯的核心用途就是保持水的温度；
我觉得楼主应该问的是，喝热水好嘛？。这一个问题
保温杯无论是玻璃内胆、304不锈钢还是316不锈钢；跟水都是没有反应的。只是作为一个保温用途而已。
一般来说，热水是比冷水好一些的。小编我不能吃烫的东西（猫舌头），但是我还是喜欢喝温水的。
正常男生一天饮水量是1300ml左右；
正常女生一天饮水量在1100ml左右；
温水冷水都行；看个人习惯；女生尽量喝温水（多喝热水[/滑稽表情]）；
热水促进血液循环比较快速一些，在现在办公室基本都是开空调的情况下，最好就是喝点热水补充一下热量。
这个是可用，但是不建议；
装这种会释放的饮品，在持续高温的情况下，香味都没了，而且释放得快。不好喝；对身体倒没什么害处，就是口感不好；
装牛奶的，尽量在30分钟左右内喝完，喝不完就打开杯子。牛奶在恒温条件下，很容易腐败；这个可以百度一下。具体的我以前的问答也写过；可以查阅一下。
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