21金维他吃好久停一次，长期吃好不？ 时间：2026-11-03 21:23:00 浏览：928次 21金维他属于膳食补充剂，其中所含的成分为人体需要的各种营养素，在安全剂量是可以长期服用的，并不会影响健康。需要注意的是，该产品中的维生素A含量较高。如果平时有每周食用动物肝脏的习惯，建议选择其他维生素A含量较低的产品，否则容易维生素A过量而产生不良反应。 标签：金维他,好久,复合维生素
