可以吃。我从1月吃到4月了。一直恶心，饭后会嚼2颗。除非孕妇有妊娠糖尿病需要控糖，不然我就没听产科医生说过有任何正常食物不能吃的。只要遵循适量原则，不要暴食，想吃啥就吃啥。
胎儿受胎盘的强力保护，妊娠期间除了少数有胎盘聚集特性的药物/保健品以及有卫生风险的不洁食物外，正常的食物根本不会危害到胎儿健康。不要小看人类进化出来的繁衍形式。胎盘是非常厉害的，要不是因为它实在太厉害，人类孕妇也不必在妊娠中遭遇那么多罪了。
孕期任何异常现象，除了个人体质对某些食物有过敏反应，否则根本没必要从日常饮食中硬找原因，绝大多数情况下跟你吃了什么根本没关系，更容易影响胎儿的是你睡没睡好觉、身体各项激素水平是否有异常、情绪是不是过于波动了，还有一个大家都不愿意谈论甚至总是想装作不存在的原因：胎儿本身先天的问题，DNA没复制明白、基因的生存能力不够强悍。
PS：我在某些孕妇身上看到特别魔幻的现象，西瓜螃蟹山楂这种正常食物听了网上谣言一口不敢动，奇奇怪怪的滋补品保健品中药大补汤却敢大口喝。
重点：如果你实在不知道该相信谁，请去咨询你的产科医生。
