有没有效果的话我们首先要了解什么是蓝光？
蓝光是可见光中能量最强的光！但并不是所有蓝光都会损害眼睛。
蓝光分为有害蓝光和有益蓝光。
有害蓝光泛指波长在385nm~445nm之内的高能蓝光
有益蓝光则是波长处于446nm~505nm之间的蓝光
有害蓝光会引起视疲劳、眼干涩、近视的发生和增长、白内障以及黄斑病变等危害
有益蓝光有调整生物钟的左右，睡眠、情绪、记忆力等也都与之有关。
现在市场上大部分卖的防蓝光眼镜虽说有反蓝光效果，但是这种入门级的防蓝光眼镜是把所有蓝光都给阻挡了，如果平时只是看手机电脑戴还可以，但是长期佩戴的话，这种眼镜反而是不利于眼健康。
目前市面上的一些蓝光测试工具，如蓝光测试卡，测试笔等不能测试最终是防有害蓝光还是有益蓝光！
总结：目前唯一手段只要看这个镜片是否有质量监督局出具的质检报告就OK了。
赶紧去问问你问的这牌子有没有镜片检测报告吧！
