最近发现了一个祛除鸡皮肤的秘诀，效果比果酸身体乳和磨砂膏都要好。关键是，一点都不刺激，非常温和，用完之后，皮肤也特别水嫩。其中的秘诀在于使用尿囊素软化，维A酸去角质，保湿身体乳厚敷保持滋润。如果你懒得去市面上一个个挑，那么市售的维A酸还有尿囊素乳膏，搭配丝塔芙大白罐就是个很好的选择。
光滑白嫩的皮肤谁都喜欢。然而偏偏事与愿违，有些朋友身上有一粒粒的小突起，像拔了毛的鸡皮一样。尤其是暴露在外的手臂，大腿等。到了夏天，这些人都不敢穿美美的短袖短裤和短裙，就怕别人都是白嫩光滑的皮肤，而自己是粗糙不堪的鸡皮肤。
鸡皮肤的学名叫毛周角化。它是毛囊周围皮肤的角化细胞不正常代谢，造成角质层过度增生造成的。这些增生的角质层，围绕毛囊周围，就形成了一圈又硬又难看的突起。简单来说，就是毛囊周围的皮肤变厚了[1]。
大家脑补一下，如果脚底的老茧和死皮都长在身上，尤其是皮肤周围。鸡皮肤就是这样。
虽然鸡皮肤不会带来健康问题，但是影响美观，让人心理承受痛苦。
鸡皮肤看起来实在让人闹心，于是大家纷纷寻找解决办法。在这过程中，也出现不少偏方，甚至有人借此贩卖焦虑夹带私货。
网上最流行，也是最无效的去除鸡皮肤方法就是磨砂膏。
磨砂膏流行的原因也很简单，它符合朴素的理解：既然角质层多了厚了，用磨砂膏去除不就行了。而且博主在带货的时候，往往会放两张对比图，一张使用前，整个手臂或者腿上都是严重鸡皮肤。然后再放一张使用后，把皮肤P的又白又嫩。然后告诉大家，这是她们使用磨砂膏的效果。
实际上，从皮肤科专业的角度来看，磨砂膏没有任何用途。
磨砂膏里的主要成分是磨砂粒子，它们是大小在几百微米的粒子。这些粒子看似够硬，但其实并不能把过厚的角质层“打磨”下来，只会在表面滑过或者滚过，无法对鸡皮肤造成任何效果，用力揉搓，反而会破坏正常的皮肤。不信你把磨砂膏一直在手指头上揉搓，试试看能不能把老茧磨掉。
主流的护理方法中，比较有效的是使用果酸身体乳。果酸成分能软化角质层，促进角质层的剥脱。就像剥鸡蛋一样，把又硬又黄的外壳去掉，留下内部白嫩的蛋白。
不过这种方法也有风险，果酸的浓度太低，效果不好；浓度高了，则有可能过度剥脱，给身体皮肤带来类似敏感肌的症状，也就是不耐受；干燥是最基础的，长期来看，敏感，泛红，甚至刺痛，都有可能。大家想象一下，把剥了壳的鸡蛋放在外面一整天，就会风干脱水，而带壳的鸡蛋，则能保持完好如初。
从学术研究来看，还有一种去除鸡皮肤的好办法：使用尿囊素+维A酸+保湿身体乳的神仙组合[2]。
从原理上来说，尿囊素能软化角质层，首先让鸡皮肤不那么硬。然后维A酸能调节毛囊周围细胞的活性，促进角质的代谢，让鸡皮肤慢慢的变成正常肌肤。不过因为使用维A酸后皮肤会更干，其次VA酸在加速角质脱落的同时皮肤屏障也会变得更脆弱，皮肤自身锁水能力变差，所以一定要搭配一个保湿和修护能力都很强的身体乳，让身体乳修护你的皮肤，减少VA酸对皮肤剥脱的伤害。
维A酸和尿囊素很容易解决，路边药店都能买到。身体乳的选择其实还挺讲究的。首先得确保其保湿效果要足够好，然后还要温和不刺激。对了，每天用的东西，最好性价比还高。市面上看了一圈，丝塔芙大白罐倒是个很不错的选择。
更重要的是效果好，尤其是搭配维A酸和尿囊素，连续使用2周后，就能明显缓解鸡皮肤。
每次看到丝塔芙大白罐的时候，都会不由感叹真是太大太多了。相比它百来元的价格，四舍五入等于不要钱，性价比是真的高。对于需要每天持续使用，解决鸡皮肤的朋友们来说，倒是个好事情，不会因为身体乳太贵而让钱包变得扁扁的。
便宜只是一方面，更重要的是它的温和性和保湿性。毕竟刷酸会造成皮肤屏障破损，而尿囊素软化角质，也会让皮肤的抵抗能力出现暂时的下降。大白罐的温和性也得到了皮肤科医生的肯定。无论是对问题肌肤[3]，还是普通肌肤，大白罐都表现出了很好的效果。在屏障受损人群中[4]，使用大白罐一段时间之后，皮肤的整体状况都得到了提升，测试中没有记录到任何副作用。
连续使用15天之后，皮肤的保湿能力也得到了提升，对应的是皮肤经皮失水量的下降，说明皮肤的屏障功能得到了提升，更能保持住皮肤中的水分。这样就能避免尿素膏和维A酸乳膏带来的干燥问题。
实际上，丝塔芙大白罐和维A酸乳膏联用也是有科学证据的。研究人员发现，丝塔芙大白罐搭配维A酸，能显著降低皮肤的干燥，让皮肤的平滑度更好。而且还能减少维A酸不耐受带来的问题[4]。
可以说，无论是从学术研究，还是实际体验，丝塔芙大白罐和维A酸都是一对好CP。再搭配尿囊素，能很好的解决鸡皮肤，让皮肤光滑白嫩。
从成分和配方上来说，丝塔芙大白罐也做到了温和不刺激。选择的都是稳定经典的保湿成分，不会去刻意追风口，加入各种最新最流行的成分。在经典配方框架的基础上，搭配同样经典的向日葵籽油，甜扁桃油，以及维E及其衍生物，可以起到协同保湿，修护舒缓的效果，从而减少维A酸和尿囊素可能带来的皮肤不适。
大白罐看起来是比较厚重的膏体，但是不要被它的外表欺骗。它非常好涂开，涂完之后是很滋润又不厚重的感觉，而且一点都不粘腻。涂在身上还是很舒服的！
鸡皮肤是一种比较常见的问题，大家发现自己有了鸡皮肤不要担心，不要焦虑。更不要随便相信一些旁门左道的偏方，比如磨砂膏之类的，这种偏方只能让鸡皮肤更严重。我们可以从学术研究中找到科学的方法，比如用维A酸和尿囊素乳膏，搭配丝塔芙大白罐，就可以很快变成光滑弹润的肌肤。（本文仅供参考，就医/用药请前往医院寻求专业医生指导 ）
