家常炒蚕蛹的做法 时间：2026-06-19 18:20:00 浏览：975次 赶紧学学吧！茧蛹浸泡后冲洗干净冷水下锅烧开后捞起沥干水分锅烧热后，什么都不放，将茧蛹放锅里小火干煸，煸至茧蛹表面干爽无水分后，再稍煸一会儿盛出备用炒锅注油烧热，放姜蒜末爆香，下煸过的茧蛹翻炒，加胡椒粉、酱油、精盐调味，最后放入葱花出锅即可 标签：蚕蛹,家常
