简单做出有营养的紫甘蓝炒蛋 时间：2026-06-22 12:18:00 浏览：956次 简单又有营养的菜式！适合懒人、把紫甘蓝切小片，姜蒜切碎把蛋打好放在碗里 做好准备把蛋炒好放在一边~注意不要太熟爆一下刚才切好的姜蒜把切好的紫甘蓝放下去 和姜蒜一起炒！期间加适量盐！把紫甘蓝炒软，再把碗里炒好的蛋放进去，混炒一会儿，最后完成装碟！ 标签：炒蛋,甘蓝,营养
