为什么产后肥胖? 时间：2026-07-31 04:52:00 浏览：928次 引起产后肥胖，往往和产后营养摄入较多，运动减少状态有关，如月子期不能有效运动等。所以，除了月子期不能过多活动。以后可以根据体力，每天适当运动，多喝水。要哺乳的，不能节食，只能规律饮食，但需要避免暴饮暴食。这需要逐渐恢复。减肥的话建议您注意长期坚持的。 标签：产后,肥胖
