腰肩盘突出怎么恢复？ 时间：2026-08-31 23:00:00 浏览：925次 你的症状符合腰椎间盘突出症。但是具体诊断需要CT或磁共振明确诊断。大部分的腰椎间盘突出症是可以保守治疗的。你可以通过卧床休息、吃点或者打点脱水的药物、口服点营养神经的药物，加强腰背肌功能锻炼，看是否有缓解。平时不要做重活，尤其是弯腰持重物的活。平时注意少坐以上是对“腰肩盘突出怎么恢复”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！ 标签：肩盘,突出,恢复
