“玻璃心”是形容心理承受能力差、易受外界影响的网络流行语，其核心特征表现为情绪敏感度强、对负面评价抗压能力弱 。
形成原因涉及先天性格特质与后天环境因素的双重影响，包括成长过程中缺乏肯定性评价、家庭教育和社会经历等 。短剧女演员杨睿在谈及职业选择时表示自己“从不‘玻璃心’”，并称自己是“塑料心” 。
该词源于汉语拼音首字母缩写“blx”，“blx”作为拼音首字母缩写的网络传播形式，最早见于2017年网络社交场景；概念演化路径从“玲珑心”到“玻璃心”的语义转变，反映当代社会对心理韧性的关注提升 ，与英文“snowflake”的语义存在关联 。
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