如何判断自己没有抑郁症?
我最近也在被这个问题困扰。 我已经将近一个月出于一种麻木且漂浮的状态,我没有办法确切描述这种感觉,大概就像内在的自己正在一寸寸死掉。 我不太愿意承认我自己是抑郁,而且找来网上所谓的权威对照表,有的符合,有的大相径庭。 自残行为有,而且还挺频繁,自杀念头有,也挺频繁。 失眠我有,但是有时候又会突然睡个十几个小时。 心跳加速我有,但是有时候又会觉得心跳缓慢而我不得不大口呼吸来调整。 坐立不安我有,甚至躺着…
