下奶食谱 鲫鱼汤 时间：2026-07-01 09:01:00 浏览：967次 鱼汤是比较下奶的 又营养鲫鱼洗净 用厨房纸吸干水分 姜和大葱切片锅里放油 将鱼煎一会煎好的鱼放入适量水 最好是开水大火烧开后小火炖二十分钟起锅时放入适量盐即可 标签：下奶,鲫鱼汤,食谱
