白水煮鸡胸肉的做法 时间：2026-07-04 10:59:00 浏览：947次 健身本来就很辛苦了，所以就要想着办法让健身餐尽可能地好吃点儿鸡胸肉切片儿，加入适量生抽、料酒，腌制一到两个小时。热锅倒少许冷油，葱姜炝锅后，倒入腌制好的鸡肉翻炒至肉片儿变白即可。锅中加入一碗水，放蘑菇，并加入适量盐、白胡椒粉和鸡精。我喜欢鸡精多放点儿，味道比较鲜。大火煮。最后放入生菜，生菜煮熟以后关火，把带油的汤倒掉即可。 标签：鸡胸肉,白水
