糯米的功效与作用禁忌 时间：2026-07-22 00:00:00 浏览：1003次 糯米含有多种维生素，具有补中益气，对尿频，自汗有很好的功效。糯米是滋补佳品，对缓解气虚所导致的腰腹酸胀，气虚乏力也有一定的食疗作用。糯米性温，含有多种维生素，但是有些人群还是不适宜食用，比如肠胃不好的人，容易出现消化不良的症状。糖尿病患者也不适宜食用，很容易会造成血糖升高。 标签：糯米,禁忌,功效
