长棕色头发怎么回事 时间：2026-08-22 10:04:00 浏览：991次 长棕色头发考虑是头发的营养不足。头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质，B族维生素及维生素C和钙。保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，平常多吃一些黑木耳黑芝麻之类的食物。保证充足的睡眠，不要染发和烫发等。可以试试用一点好的维生素补充剂治疗了，可以很好地缓解了。 标签：棕色,怎么回事,头发
