99健康网广州白云山陈李济药厂有限公司的舒筋健腰丸 时间：2026-09-02 21:48:00 浏览：984次 指导意见：你好，这情况建议理疗，针灸按摩等，平时可以做做牵引，可以缓解症状。生活和工作中注意劳动姿势，避免久坐、弯腰、闪挫、受凉，注意腰部保暖，睡硬板床。这也是腰椎间盘突出的日常注意点。 标签：陈李济,舒筋
