介绍：用游戏的方式养成好习惯，连续打卡21天，点亮你的灯塔，抵达自由彼岸！早起、早睡、学习、读书、运动、摄影、健康餐、戒烟等
优势：微信小程序，可以自己设置打卡提醒时间，到点你会接收到微信提醒，不至于这一天因为忘记打开APP而忘记打卡。
介绍：使用滴答清单，规划好每一天 - 从记录到管理，滴答清单能帮你把一切打理得井井有条，你可以充分享受高效生活的乐趣。
优势：滴答清单本身功能比较强大，是一款GTD效率工具，其中集成了打卡和番茄钟功能。将打卡与日常任务整合在一起，更有利于习惯的养成。
介绍：Bujo是美国一位设计师发明的一款高效日记，以简洁高效著称。ins上有很多博主推荐这种日记。其中习惯打卡（Habit Tracker）是大多数人的本子里都会有的。
说明：这是一套学习成本和时间成本较高的方式，但，一旦你确定自己适合及喜欢Bujo，你一定可以很好的坚持下来。
具体使用哪种工具是次要的，关键还是要坚持。
