我来说个无痛零成本的——热敷肚子
首先，我是夏日大馋猪，每天胡吃海塞，没有任何减肥的意愿。
上月月经前有些小腹不适，这个月为了提前预防，突发奇想，睡觉前放一个热水袋在肚子上
好家伙，第二天早上直接饿醒，起床拉了个巨畅快的便便之后，更是燃尽了最后的储存，饿到两眼发紧，都感觉在掉生命值了
我以为自己昨晚吃少了，没在意，三餐像平时那么吃，然后正常工作，睡前敷肚子
以上情况重复了一周左右，无论我前一天吃什么，第二天早上起来都是个新造的人，大量拉粑、巨饿无比。
我家家风崇尚能吃是福，我一度为自己的食欲感到骄傲。
然后，我就不是拉粑粑了，有点拉肚子了
也不能说拉肚子，就是除了粑粑不成形，此外什么感觉都没有
医生说肠胃蠕动快，配了些中成药，好好休养
我一直都没注意热水袋，以为自己压力大了，肠胃紧张，还跟朋友谈这个，她调侃我小狗肚子装不了二两香油，吃好吃的存不住。
……直到，我前天忘了吃早餐
低血糖，直接把我撂倒在了大马路上。
我从不低血糖。醒过来以后，怕死极了，去医院狠狠检查一了一番
屁事儿没有，就是饿晕了，体重下降了8斤，还是在每天狂吃的基础上。
回家就停了热水袋，然后就好了
凎，邪修修炼就是比正道快
最佳修仙辅助——热水袋。
一共9天，趁我不备，狠狠刮油了。
