
1
新鲜的泥鳅买回来放篮子里沥干后撒点盐,去掉泥鳅身上的黏液。

2
淮山去皮切段,茨实意米略泡10分钟。

3
洗掉泥鳅身上的黏液后,少许油下锅,姜片爆一下,然后把泥鳅倒入锅里略炒至微黄。

4
把炒过的泥鳅连同姜片、淮山、茨实、薏米一同放入汤煲内,大火10分钟后转小火煲40-50分钟,加盐调味即可。

5
汤色白,味道鲜,淮山粉。
来自 美食天下 黑猫警长kitchen 的作品
使用的厨具:砂锅
所属分类: 汤类

1
新鲜的泥鳅买回来放篮子里沥干后撒点盐,去掉泥鳅身上的黏液。

2
淮山去皮切段,茨实意米略泡10分钟。

3
洗掉泥鳅身上的黏液后,少许油下锅,姜片爆一下,然后把泥鳅倒入锅里略炒至微黄。

4
把炒过的泥鳅连同姜片、淮山、茨实、薏米一同放入汤煲内,大火10分钟后转小火煲40-50分钟,加盐调味即可。

5
汤色白,味道鲜,淮山粉。
来自 美食天下 黑猫警长kitchen 的作品
使用的厨具:砂锅
所属分类: 汤类