小趴菜，云贵川方言中的网络用语，为2022年流行词汇，指人在酒量、技能或情绪等方面力不从心、即时瘫软的戏谑状态。
该词整体偏向口语化调侃，极少用于正式批评或恶意贬损，常常出现在社交媒体、网络论坛等地方，也被用于朋友间的调侃 。其使用场景已扩展至多种语境，如告诫年轻干部莫做“小趴菜”式干部 ，或戏称法庭上的当事人 。在特定语境下，也存在将“小趴菜”谐音误读为“小（我的）菜”的亲昵用法 。
“小趴菜”起源于短视频平台上醉酒者被搀扶的场景，背景音乐中的“有请小趴菜”成为其传播标志 。该词源自方言，字面由“小”“趴”“菜”三部分构成：“趴”指身体无力、瘫软伏倒；“菜”在中文网络语中长期作为“能力弱”的隐喻；而“小”强化了程度轻、无攻击性的戏谑感。其原指醉酒后身体瘫软如煮熟白菜的人，后延伸至调侃能力较弱或状态萎靡者 。
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