
同想问这个问题。你们跑的太多了吧,要1200米orz 我们跑的没你们多,但是也有困扰。
第一个是早上出寝后第一件事不是喝水不是吃早饭而是晨跑,因为是限时间的,非常赶,非常着急。前一天晚上吃的少的话简直是要饿昏过去了。
第二个,天气过冷或过热都是一种煎熬。冷的话忍忍就过去了,然而热得话跑完一身汗,顿时失去吃早饭的胃口,而且一整天黏糊糊的非常难受影响学习。
第三个,个人问题。因为胸大(捂脸),所以晨跑吧,想穿运动内衣,否则真的颠得难受。可是国内学校一般没有更衣室这种,穿得话一整天没什么机会换下来,去厕所总归不太方便。
我个人习惯是晚自习后跑步的,夜黑风高,操场上人脸都看不清,完全不尴尬。出完一身汗回去洗澡,非常爽。可是晨跑真的无爱啊。所以同问晨跑真的有必要存在么?
