实事求是讲，不要请水军打广告，大家眼睛都是雪亮的，哪家好，我建议消费者用心投票。我们欢迎任何想减肥的朋友可以到减肥达人全国25个营地体验，或者预约参观后再做决定，用心服务，不搞这些虚的。
说到靠谱，减肥达人无非表现在这几个方面：课程靠谱、饮食靠谱、教练靠谱、效果靠谱、服务靠谱等。
课程靠谱
不同于其他魔鬼减肥训练营，课程单一或者训练量过大。减肥达人融合了AFAA美国体适能协会Les Mills莱美前元课程，有8大科学课程体系共48种课程，其中，60%有氧燃脂，40%无氧塑型，两者相互交叉配合训练，在减重的同时也注重学员的肌肉含量提升，搭配减肥训练营食谱，造就了100%科学减肥不反弹的效果。
教练靠谱
教练团队必须严格甄选，才能保证减肥训练营效果与服务的最佳化。其“五位一体”专家团队，涵盖 医学+运动+营养+心理+教育 五大方面，均毕业于高等院校，在减脂、减重、塑型、营养搭配均有专攻，且筛选通过率＜5%，同时以1:12最佳人效比(1名教练最多带12名营员)，构建精细、科学、立体的减肥课程体系，打造专业高标准，引领减肥训练营行业新标杆。
饮食靠谱
为了达到短期减重数字的最大化，部分训练营会在“吃”这个环节控制得很严重，第一是给予学员饮食分量极少，另外一个就是膳食结构不合理。俗话说减肥靠“三分练，七分吃”，这两种情况都会造成学员每天摄入的营养量远远不够，长期下去造成学员基础代谢降低，一出营就摄入较高的热量，造成复胖。
而帮助过100000+人减肥成功的减肥达人训练营就不同，专业营养师按照中国膳食宝塔制作餐单，同时根据学员的身体情况和减重目标，设置个性化的饮食方案，精心搭配一日三餐，全天能量充足，且不定期更换。同时会普及各种知识教育，这种食物热量多少？营员到底该吃多少热量的食物？这个不是吹，去营地的食堂现场参观后你就会观察到细节。减肥达人还设置了趣味营养性课堂，每周至少提供一次减脂餐制作教学课程，结营后也能动手健康饮食，“瘦”益终生。
效果靠谱
减肥达人训练营入营即签订协议保证减肥效果，签约减重，无效退款，更有终身VIP跟踪服务，让消费者免除后顾之忧。减重比例的话，因性别而有所不同，男生的话，30天8%，60天13%，以此类推，每周期增加5%；女生的话，30天7%，60天12%，以此类推，每周期增加5%。减肥循序渐进才是健康的，毕竟导致肥胖的因素大多是因为缺乏锻炼。不像有些训练营过度追求减重数字最大化过度运动导致身体损伤。下面有部分学员减肥成功案例，好奇他们怎么减下来的，可以私信找我要视频哦。
服务靠谱
拥有完整的售后服务体系，承诺为所有学员提供终身售后服务，监督和协助学员控制体重。
——离营赠送日常减重计划：减重饮食计划、减重日常训练计划
——离营赠送智能追踪设备（这个2021年初正式筹备，全部营地落实）：数据追踪与共享，实时上传平台，给予指导性建议
———检测设备：体脂称
———穿戴设备：手环
——终生VIP，教练日常回访跟踪，身形及饮食计划督促
——赠送轻享线上专业训练计划一期
据我了解，在上课这一块，巅峰学员可以自由选择，不想上课可以去做其他有氧运动，自由度高，怎么说呢，如果自制力稍微差点的效果就难保证；而在减肥达人学员按体重分组上课，不允许自由选课，按照教练分配的课程上课，大体重学员以低强度有氧训练为主，同时针对个人体质、体型后期搭配力量训练；小体重学员以中高强度课程为主，并且加入一些力量课程帮助学员塑型增肌。
减肥达人以运动减肥+健康饮食为核心，提供训练+住宿+餐饮+娱乐一站式服务。和其他减肥训练营不同的是，它以减肥效果为导向的同时，匠心打造科学减肥不反弹系统，帮助渴求减重、减脂、塑型的人群养成健康体格以及重塑自信、在减肥训练营获得从内到外的蜕变。
