如何理解张萌萌姐的《人生效率手册》一书?

如何理解张萌萌姐的《人生效率手册》一书?

第一次知道作者张萌的事迹,缘由朋友发给我的一个公众号张萌萌姐的文章,她告诉我,以前她喜欢熬夜睡懒觉,虽然心里知道这样做不好,但就是没有办法监督自己去改变。

但是在加入了张萌萌的早起营之后,她才发现原来早起有这么多好处,不光是心流更加专注,而且精力充沛,以前总觉得时间不够用,如今同样的时间,她不仅完成了每天一篇文章的创作,还雷打不动地去健身和锻炼。

怀着这样的好奇心,我购买了作者张萌的《人生效率手册》,从头看到尾,越看越被她的观点深深地折服。

张萌不仅是时间效率管理的研究者,更是实践者。作为作家的她,还是85后连续创业者,她两次登上全球瞩目的纽约时代广场大屏幕,五次参加博鳌亚洲论坛,在青年读者中享有很强的号召力,在喜马拉雅的精品课程《人生效率手册:时间管理50课》收听量已突破540万人次,受到青年读者的热烈追捧。

这是一本实用型时间管理书,能够帮助我们有效抗击拖延、低效和懒癌;书中7大效能篇章+60个提升方法,有助于我们提升时间效率,拉开人生差距。

之前我很难想象,一个人需要花费多少精力和时间,才能成为多面手?才能成为无可替代的那个人?如今,我从她的书中找到了答案,那就是要学会修炼硬本领,敢比会更重要,以及做好时间管理。

1、 打造无可替代的优势

如今科技的飞速发展,使得各种新生事物层出不穷,对于职场的我们来说,更需要尝试各种新知识的学习,因为你不知道推开哪扇门会给你带来惊喜。

《讲好你的故事》的作者沈文才就是如此,之前他的专业是金融,但他同时也拓展了自己的其他爱好,比如演讲,比如写书,拥有多个头衔的他自然也迎来了人生更广阔的机遇,事业做得风声水起。

诚然,学校教授的课程只是某个专业,但我们可以利用下班后的8小时,去学习当下具有竞争力的技能。

如果总是停留在自己的舒适区内,就会与时代脱轨,跟不上时代日新月异的变化,最终不可避免地会被淘汰或是裁员。

还记得最早撤销公路收费站的时候,一位大姐的哭诉,她说自己的青春年华都奉献给了收费站,除了收费什么也不会。

唯有出类拔萃,才能在竞争激烈的社会里站稳脚跟。唯有打造无可替代的优势,才能让自己在众多人群里脱颖而出,得到宝贵的发展机会。

2、敢比会更重要

很难想象,作家张萌竟然还是一位拳击运动员,2023年4月,她作为中国首位跨界战WBA亚洲职业拳击赛场的女拳手,张萌击败泰国女拳手获得首胜。

我很难把她与作家的身份对上号,但在全面了解她的过往经历时,我想,正因为她抱着“敢比会更重要”的信念,才让她一路披荆斩棘,拿到自己想要的结果。

这里的“敢”不是一味蛮干,而是学会审时度势,从中找到自己的优势所在,并且加以放大。

她为了实现北京奥运志愿者的目标,从浙江大学退学,复读后参加高考,第二年考上北京师范大学,终于圆了自己的梦想。

她敢于为自己制定“1000天小树林计划”,每天早上5点起床,读3-5小时的英文,风雨不辍,靠着这种坚持的毅力,她的英语说得异常流利。

再后来,她登上了更大的舞台,多次参加APEC CEO峰会、G20峰会,向世界发出自己的声音。

在她的身上,我看到了人生不设限的各种精彩的活法。

3、时间管理的重要性

有一首歌的歌词我印象尤为深刻,那就是:时间都去哪儿了?是呀,每天睁开眼晴,就先看手机里的消息,再刷个朋友圈,不知不觉中就过去了几个小时,不由得唉声叹气,怎么一上午就这样过去了?

可是对照工作清单,分明还有许多事情还没做呢,这下可怎么办?

对此,作家张萌提出时间管理的有效办法,那就是定计划、列清单、排日程。

我最喜欢在晚上定计划,详细思考明天具体要做什么事情,要完成哪些事情的待办。

列清单则是根据事情的轻重缓急,让我们做到心中有数,给予我们更多的选择余地。

如果眉毛胡子一把抓,分不清主次,则会导致事情进度拖延,最后只能草草收场。

排日程亦是对自己的时间进行颗粒度的掌握,不至于被遗忘。如果两者时间有冲突的话,还可以进行灵活的调整,总之,千方百计完成当天的任务,做到今日事今日毕。

毕竟,你的时间流向,决定你的人生走向。

end.

如果你也喜欢我的内容,不妨给我点个免费的关注吧,我是@小象会飞。

家居好物分享者,喜欢研究和评测一些智能家电、数码科技和母婴好物产品,致力于打造有自己独特风格的生活家居空间。