再更一次(2018.10.12)
今日体重
自上次更新到现在有一个月的时间，这个月过了中秋节，但是月饼我没有吃 ，回家呆了三天，大家都说我瘦了好多了，三天正常吃饭(有吃包子米饭和面)体重没有变化，后面有去吃过一次日料，一次烤肉，一次火锅，大约一周一次好吃的，感觉体重要下百了。好开心。
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2018.9.12
更:距离21天结束已经过去了4周，在这四周里我又瘦了一些，传两张每天记录体重的图片，最近来姨妈，体重起伏比较大，但整体趋势还是向下走的。(ps:庆幸姨妈正常)
21天结束以后就没有再绝食了，但是养成了很好的习惯，不吃甜食不吃油炸，不吃猪肉等等，由于胃已经变小了，所以现在每一餐吃的也不是很多。近四周的时间体重又减少了3.4kg。
______以下图片为21天结束总结_______
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_______________原答案已删
