
有,先说一下成为一个优秀的心理咨询师需要具备哪些:
而共情究竟是什么呢?如罗杰斯表述的:共情是理解另一个人在这个世界上的经历,就好像你是那个人一般。但同时,你也时刻记得,你和他还是不同的;你只是理解了那个人,而不是成为了他。共情还意味着让你所共情的人知道你理解了他。
来看一下罗杰斯在自己的文章中关于共情的阐述:
就如罗杰斯所说的,去捕捉那些容易被我们忽视的、但是却可以从来访者身上感觉到的情感恰恰才是共情的关键。
我们说,好的咨询能起到镜映的作用,能够把来访者存在的问题如实的反应出来。
举个例子,当你对来访者的举动有强烈的情绪反应,究竟是来访者的这一行为不得当导致的,还是对来访者产生了反移情,如何甄别,我们就是要保持对自身的察觉。(因此,一名合格的咨询师都要接受一段时间的自我成长的咨询。)
在咨询室,我们经常会听到这么一句话:这件事是我第一次告诉别人。
心理咨询的特殊性,常常让我们有机会碰触到来访者最脆弱的一面,他们卸下自己的所有防御来进行疗愈。而有一些不道德的咨询师,却利用这个来剥削来访者,无论是性、金钱还是满足自己的内心需要。因此,我觉得咨询师的品德很重要,做到以来访者的利益为重。
四、是要有足够的耐心,发自内心地尊重时间和习惯的力量
做什么都不能着急,做心理咨询尤其如此。因为改变不等于「理解」,而「理解」也不等于「听你讲过一遍」。就好像我们从理论上学过怎么开车,怎么加速减速,可我们实际开车时仍然需要长时间的练习,犯很多手忙脚乱的错误一样。这是一段必须要走的路,没法省时省力地一个筋斗云翻过去。有一些人性子比较急,他们自己掌握了一样东西之后,对于忍受初学者重复地犯错和练习就不太耐烦,这种心态恐怕也没法成为一名优秀的心理咨询师。
成为一名优秀的心理咨询师是一条很漫长的道路,考到相关专业的研究生或者相关证书仅仅是第一步,后续需要终身的知识积累、个人成长、个案督导等等。
以上。
我是 @争渡心理咨询 的小渡老师,看完这篇回答,如果你仍然对抑郁焦虑、焦虑失眠、职场规划、职业发展、个人成长、亲密关系相处、负面情绪有其他的疑问,不妨寻求心理咨询师的帮助。
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