说小分子团水对人体有好处，首先得找到对比的对象——大分子水。
为什么会有大分子水这个说法？因为水分子中的氢原子和氧原子很容易形成氢键，从而发生聚合。记得大学无机课本里面还有过介绍，液态水分子的不同组成，几个分子到几十个分子聚合都是存在的，据说还没有研究透彻。
然后，重点来了：决定水分子粘连成多大分子簇的是什么呢？
温度。
温度越高，水分子的动能越大，也就越不受到氢键的束缚，可以自由自在的以单个分子存在。开水，沸腾了，自然都是单个分子。冰水，接近零度的时候，则分子簇会大很多。
所以，小团簇的水是存在的，在相对高温的情况下。
所以，现在问题就很明了了：
人体是恒温的啊！37度啊！不管多少度的水进了体内都是那个状态啊！就算小分子水真的好吸收什么的，也根本扯不到那里去啊！
PS，经常喝冰水对身体不好那是因为温差大人体不好受，和水分子也没什么关系。
