如何正确评价《高兴死了》这本书?

如何正确评价《高兴死了》这本书?

没有人回答我来答。

说起来,遇见这本书还是有故事的。

2018年夏,在网络上听说了这本新书,当时很感兴趣,但发现新华书店没有,后来也就搁置了。

2018年11月,经历过上一次NOIP2017普及组的失败,这次NOIP2018又再次出征。这是最后一搏,初中三年全压在竞赛上,中考已经不可能了,只能靠竞赛保送。考完的那一天,一切感觉都完了。试题比想象中难,但是要是考不过,我中考也算完了。当时极力压制自己的情绪,安慰自己回去就开始学习,能学多少是多少。但是无济于事,当天晚上我就失眠,焦虑,还有抑郁的症状。当时还好是单人间,不然就只能压抑自己的情绪了。

第二天,在杭州东站坐高铁回去,候车厅的旅行书屋偶然就看到了《高兴死了》。当时书本没有打折,原价出售,我也买了下来。后来在高铁上我就开始看了。

真的,和我太像了。我除了没有肢体上的各种行为,不是成年人没有伴侣,在思维上作者和我真是太像了。好多事我都想过,有小事,有大事,关于在机场的害怕,关于英语的构词法,我都想过,但我目前没什么症状,还属于轻度,不算疾病。

作者也没什么,无非就是记录自己的想法,记录对话和自己的行为。她其实没有要求你看这本书之后要干什么,就是告诉你最真实的她。至于读这本书适不适合,我觉得看这本书首先就要排除学到什么的心理,你就把自己和她放平,保持尊重,认真倾听她的诉说。读完这本书,可能对抑郁症人群有更深的了解,也许学着去发现自己身边的抑郁症朋友,学会如何去对待他们。就是如此。