根据国内学者研究发现，部分近视、斜视的儿童都因错误的握笔姿势而引起，主因在于手指太靠近笔尖，导致手指挡住视线，以致于视线必须压低，甚至出现斜视，因此我们可以得知，握笔姿势的高低是会对视力造成影响的。
而长期姿势不良不仅容易近视、斜视，也可能会造成驼背、脊柱侧弯等不良后果，严重影响成长发育。因此，建议养成正确坐姿，以维持骨骼的健康发展。
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坐正坐直：身体不过度前倾或后仰、不驼背，不耸肩或歪斜。屁股坐满椅子并使身体跟大腿成90-95度，必要时可以拿一个靠背垫协助孩子坐好。
调整座椅高度：座椅要能够调整高度，座椅的高度应该调整到使手肘能与桌面同高，或是只能略低于桌子5公分以内。双手摆放在桌上时，手肘可自然弯曲成100-105度，即为良好的桌面高度。
确认双脚能舒服的平放地面：检查大腿与小腿能成90-105度角，同时双脚又能舒服的平踏地面，这样坐起来既有稳定感，两脚也比较不会酸。如果双脚无法舒服的平放地面，千万不要回头调低椅子高度，因为椅子高度是要配合桌子高度。此时可以买一个脚踏板来弥补落差。
善用看书架：通常需要看书，应准备一个看书架，避免长时间低著头使颈部肌肉疲劳而导致姿势不良的情形发生。
其实以上这几种握笔姿势都可被称为成熟的握笔姿势。然而根据研究统计，80%的老师教导学生握笔的姿势为”动态三指握姿”(如图左上)，此握笔方式也被职能治疗师认为是最理想的握笔姿势。
但是事实上，根据2012年12月美国职能治疗期刊指出，不管是哪一种握笔的方式，对于写字的速度及字体的美观度皆无差异，备受推崇的动态三指握姿也非写字所必须具备之条件，无法因此提升写字的品质。
