谢邀。虽然今天是第二次学游泳去了，我会努力回忆一下第一次的。
本来是约了发小一起去学，不过这货要准备考试，我也不想因为任何事情延迟自己的计划，就独自去学了。找的教练是发小朋友圈上看到的，本地人，国家级教练，国家二级运动员，还是我所在体育馆教练。基本上这个程度，我感觉自己的小命是不用担忧了。联系了教练，由于前段时间一直出差，才在8月18号第一次去学。报的一对一，一对二的小班。
个人情况:18岁！！（好吧，其实是23的小姑娘 ）
装备:
密封袋1:embryform的连体泳衣，speedo泳帽和泳镜
密封袋2:换洗衣物，毛巾
密封袋3:洗澡的瓶瓶罐罐全给我扫进去
密封袋4:喷雾，水乳
心好累，背了个双肩包，提了个袋子，游泳不易，且游且珍惜。。后来证明这个样子之后洗澡速度超慢的，最后一个出去表示略不好意思，给最后在整理的工作人员添麻烦了。。。
游前心情:又感觉回到了初中去上补习班前，要面对老师，还要给老师看作业的心情，忐忑啊！一个人晚上开车时候的心情激动又紧张。
遇到教练:教练1米9哇！天啦噜！感觉挺牛逼！感觉自己以后小孩也得从小游泳，会长高点的吧！！
买票:新的游泳馆还没去过，一开始排在了人家刷卡的那边，后来才发现现金的在旁边买票。这里马一下，得咨询下问下卡是怎么搞法。然后排队。忘记了办6块钱一本的健身卡，又提提踏踏跑过去再办
换泳衣:等我这动作换好泳衣，冲洗好，基本上是最后一个出来的了，不过照了下镜子，一开始觉得略保守了点现在看看也是蛮好看的，毕竟是母上陪挑的 泳帽戴之前咨询过柏先生，这货给我百度了一下 硅胶的好紧啊。耳朵疼 对了，我第一次全程都是半只耳朵夹在里面，或许是不科学的？因为疼死了。。但是防水不错。。。（第二次就露出来了。舒服点。）世界真是一片模糊啊～～～我该怎么找到我的教练啊～～愁啊～
事实证明，教练还是很好找到的，因为全游泳池（别质疑我目光能及多远。。）只有他穿的一身黑，嗯，有上衣，短袖。。我盯着看了一会，他点了点头，哦～就是他！
下水本来应该也是挺简单的，事实也确实是简单的 在上面看感觉好深，不过教练说小学生都站的起来的，但是下水淹到锁骨出还是会紧张，不稳的感觉。我是坐在泳池边，“biu”一下滑下去的。
还是好紧张啊，其实是因为晚上去还蛮冷的，已然是夏末，一边发抖一边抚胸口，紧张
第一次来觉得教练没怎么走心啊，后来看看基本上都会教给你的，过一段时间也会来看看情况纠正一下。这样也挺好，虽然一开始不知所措，因为一个人去游泳。叫我练憋气我也不知道具体该怎么做，又非常紧张，刚开始就有些依赖。习惯之后反而比较自在。憋气是要用嘴巴深吸一口气，然后头埋下去的。一开始还不好睁眼睛，后来睁开了完全没事啊，因为有泳镜嘛，在水下近视宝宝反而看的清晰。憋气之后飘起来后看着池底，灯光折射下来，随着水面的波动，快速抖动变换着，看着看着都有些晕了。之后是教了腿上动作，把小腿弯折，打开膝盖，脚勾起来，脚后跟退出去，然后快速加紧。我的动作就是分解版。。
总之非常紧张，扶着泳池边缘一直抚胸口。。感到一点压迫。。而且因为除了教练外是自己一个人去的，总觉得有些紧张安全问题。
以上，是第一次学习游泳的体验
我再废话一下第二次的感受吧。。游的时候好像世界只有自己一个人，旁边的声音都化成碎片一样，又经过模糊处理一样，这种感觉非常妙，因为自己还不太会游，努力想象自己作为一只真正的青蛙，一个个动作尽量标准去做，静静感受自己是否做的是对的，挺好玩儿的。
