我自己就是左眼时而外双时而内双的，挺郁闷的。不过最近左眼逐渐恢复外双了。 我的做法： 经常用手指甲按照眼皮应该外双的那条折痕轻轻滑动，抬起眼皮使它保持被手指调整好的外双状态。刚开始可能眨一下眼就变回内双，不过每天都这样做，次数多一些之后保持外双的时间会久一些(虽然还是会变回内双)。 个人经验是，如果近视的话，佩戴隐形眼镜对于内双恢复外双更有帮助。特别是每天晚上摘掉隐形眼镜隐形眼镜的动作，非常有助于外双的恢复。 下面是我摘眼镜的方式： 左眼→左手食指中指做“剪刀手”状分别放在上、下眼皮，轻轻向上下拨开眼皮，然后沿着眼角的方向向后轻拉，与此同时指尖感觉到稍微压着眼球 ……“啵”地一下，镜片就轻巧地离开了眼球。(之前我看过一个视频就是教人这样摘隐形眼镜的，可惜我用手机不方便帮你搜那个视频，希望我的描述你能看明白) 更重要的是我左眼的眼皮被这么一撸，恢复了外双！
上面两个方法坚持做，第一个用指甲划出双眼皮褶子的方法我经常忘记做，三天打鱼两天晒网的。不过摘眼镜顺便撸眼皮神马的是我每天必做的～现在我的左眼不出意外的话可以整天维持外双啦！～
嗯，还有一点就是充足的睡眠也对外双的恢复有帮助。有时候不小心眼睛肿了的话还是会变回内双(严重时即使是常年大外双的右眼也会变内双…)，所以说平时对眼睛周围皮肤的爱护也非常重要呢！
