为什么投篮手型总是变化?

为什么投篮手型总是变化?

投篮手型变化很正常,面对不同的防守,随着弧度和力度的调整,投篮手型也会有些变化,哪怕是库里和汤普森那种顶级投手,只要你仔细观察,强投,漂移投,正常投的手型都是有些差别的。

但是如果你在空位投篮,或者有正常出手机会投篮时手型总是变化,那么可能说明两点问题:

1.你的腕力或者肌肉强度不够,无法支持你保持一个固定的手型,也就是说每次正常出手时,出手感觉是很轻松的,这样才能稳定住手型

2.你的练习不够,没有形成肌肉记忆,想解决这个问题,就是每天进行大量的练习,由近及远,并且保持好心态,谁也不是一天两天就能投准的