按照你截图顺序来说吧：
1.额定容量：18000mAh （3A）
这里的额定容量是指放电容量，简单来说就是在5V/3A的条件下充电宝输出额定容量：18000mAh
2.电池能量：30000mAh（典型值）111Wh，
29400mAh（额定值）108.78Wh，
30000mAh这里就是指的充电宝的锂电池的容量，之所以有典型值和额定值的差异后面会详细解释。 电池容量单位，小容量电池一般用mAh，读作：毫安时。容量比较大时候还有用Ah，读作：安时。mAh和Ah 之间的单位是1000，简单来说1000mAh=1Ah 。1000mAh容量的简单解释就是在负载电流1000mA的状态下，从电池满电到截止放电电压，放电时间等于1小时。（这里为了容易理解，简化测试过程，结果）。
容量能理解了，再来说电池的典型容量：
电池容量的典型值：生产中每块电池的容量不可能绝对一样，会有一定波动，电池容量的典型值代表批量电池实际容量统计分布的均值，供消费者参考。该值越接近额定容量，就说明该批次电池容量的一致性越好。
111Wh是电池能输出总功：等于电池容量*电芯电压（典型电压）
30000mAh=30Ah 在把30Ah*3.7V=111Wh (瓦/时).
前面说明白了，接下来说额定容量。
电池额定容量：
下面是锂电池国标：GB/T 18287-2013中关于锂电池额定容量测试条件截图
还是用1000mAh电池来举例说明，先用标准充电（这里就不展开标准充电的测试条件了）完成后的电芯。1000mAh用5h倍率放电，也就是用0.2C（这里的C是电池的额定容量，也可以写做C5,数字小写）电流放电。1000*0.2=200mA,也就是说1000mAh电池用200mA电流放电，放电时间不低于5小时。
上面3个参数都理解了话，再来说3个参数之间的联系。
电池典型值你可以理解成这个型号电池的参考容量（平均容量），电池额定值则是电芯的真实容量（测试样品）。
再来说：额定容量：18000mAh （3A），这里严格来说应该是：充电宝额定输出容量。（5V/3A）
注意充电宝输出容量和电池额定容量的区别。电芯典型电压是3.7V，充电宝这里输出电压是5V，那么就必须要升压了。升压电路自身是要消耗功率，因此充电宝输出功必然是小于电池的输出功的。
这里可以根据铭牌信息简单计算出来充电宝在5V/3A状态下计算出，充电宝升压效率：
充电宝输出功/电池输入功=(5V*18Ah)/108.78Wh=0.8273. 也就是82.73%
这个值越接近1说明，该充电宝的升压效率越高。
注：实际升压电路在不同电压输入/输出和负载电流下，升压效率会变化。并非是固定值。
随手附上国内某升压IC在不同输入电压状态下，输出5V，不同负载电流下的升压效率：
谢谢，觉得有用的话，求赞！Thanks♪(･ω･)ﾉ
