喝这个减不减肥我不知道，但是对身体有没有害处我想在这和大家说明一下。
本来不想吐槽的，但是为了各位知乎上小宝宝们的身体健康着想，还是觉得出来说明一下它的副作用，希望大家引以为戒！！！（我知道去投诉也没什么卵用，毕竟什么事情都能被他们用钱搞定，所以也就佛系了，只想大家能看到这条回答，千万不要牺牲自己的健康！！！）
下面说一下事情经过，这茶是我女朋友在网上的官方旗舰店买的，买回来她经常
喝，说是每次出去就可以放开吃，不管吃多少，回来喝完这个就都拉出来了，（相信很多女生都是这样想的），我刚开始也没注意这个，到后来，大概半年左右的时间吧，然后她就觉得老是胃不舒服，后来去医院做了胃镜，果然出问题了，肠子黑了一大截，医生说再也不要喝那个茶了，回来我就把所有的茶扔到了垃圾桶。
通过查询，可以发现“碧生源常润茶”的重要成分，包含绿茶、土茯苓、沙参、淮山药、番泻叶、草决明等。从中医角度来说，绝大多数原料属于中药和中成药。
“碧生源常润茶”中所含的番泻叶，实际上就是常见的“泻药”，其主治功能为“泻热行滞”，用于缓解热结积滞、便秘腹痛、水肿胀满等临床症状。但中医上对番泻叶的用量，有着严厉的把持，畸形成年人一天的摄取量节制在1-2克左右，假如剂量过大，可能引起恶心、呕吐、腹痛等副作用。
所以希望各位减肥的宝宝，为了自己的健康请慎用，如果真要减肥还是多吃蔬菜水果，多去跑跑步，健健身才是王道。
