看你这CPU应该是一台笔记本电脑，目前不知道你是什么硬盘，按照当时笔记本电脑配置的硬盘应该是5400RPM的硬盘，如果点子不正赶上叠瓦盘可能还会更慢呢，如果经常100%个人分析应该是叠瓦盘，硬盘第一次被写满之后就会经常慢，对于这样的硬盘100%使用率应该是常态。
解决办法只能换一个固态硬盘。
对于笔记本来说，挂两块硬盘可能负担较重，比如电源电池负载过大，笔记本是否还有多余的硬盘接口，都有可能存在不支持问题，所以说不建议挂两块硬盘，建议购买一块固态硬盘，直接替换掉你现在的那个1TB的机械硬盘，如果笔记本电脑拆开后有多余的固态硬盘也想尝试两块硬盘那么可以尝试挂两块硬盘试试，出现不稳定情况在卸掉旧的机械硬盘。
替换旧硬盘：建议购买固态硬盘256GB以上的最好512以上，太小的怕不够用，对于你的笔记本替换硬盘请选择购买SATA SSD的固态硬盘有硬盘盒的款。
挂两块硬盘：建议买128到256之间的硬盘就行，买硬盘之前最好拆开笔记本看一下，看看电脑是否有多余的硬盘接口，比如SATA接口，M.2接口（可能没有），挂两块硬盘不要买带硬盘盒的。
内存建议升级：对于你电脑内存4GB相对有点小，建议在加一条4GB以上内存，价格没有太大差别的话可以选择单条8GB的。
