高度近视要尽量避免高强度运动。
尽量避免对头部和眼睛冲击过大的运动。
高度近视的患者受到这样的刺激可能会造成视网膜脱落。
例如拳击、举重、蹦极、跳伞等。
平常的运动（跑步、打篮球）的强度应量力而行，不要运动量过度。
其实包括过山车、太阳神等大型刺激的娱乐项目也尽量不要去尝试。
为自己的眼睛考虑考虑吧。
另外有做过近视手术，开过角膜瓣的人，千万不要“作”。
等下来了说不定角膜瓣“飞走”了都不知道。
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