
茄子在炸制前用盐腌制可帮助减少吸油。
炸茄子时油温不宜过高,以免外焦里生。
翻炒茄子时火候要大,以保持清爽口感
准备好3条茄子,洗干净
茄子切块后,用盐腌制10分钟,然后挤干水分
调制酱汁:在碗中加入适量生抽、老抽、白糖、盐,搅拌均匀
锅中加油热至五成热,放入茄子块,炸至表面金黄微焦,捞出控油
将炸好的茄子回锅,加入调好的酱汁,翻炒均匀,让茄子充分吸收调料
大火快速翻炒,使茄子均匀裹上酱汁,收汁至粘稠,最后撒上葱花点缀

茄子在炸制前用盐腌制可帮助减少吸油。
炸茄子时油温不宜过高,以免外焦里生。
翻炒茄子时火候要大,以保持清爽口感
准备好3条茄子,洗干净
茄子切块后,用盐腌制10分钟,然后挤干水分
调制酱汁:在碗中加入适量生抽、老抽、白糖、盐,搅拌均匀
锅中加油热至五成热,放入茄子块,炸至表面金黄微焦,捞出控油
将炸好的茄子回锅,加入调好的酱汁,翻炒均匀,让茄子充分吸收调料
大火快速翻炒,使茄子均匀裹上酱汁,收汁至粘稠,最后撒上葱花点缀