中重度抑郁症治疗中,高二,有什么办法缓解厌学情绪?

中重度抑郁症治疗中,高二,有什么办法缓解厌学情绪?

我不知道怎么改变,但是想简单说一下我的事情。

我初一初二时有厌学,初三时要和姐姐一起考重点高中,就死命学,每天最开心的事情是晚上学到爸爸打完牌或者应酬完回来,因为爸爸能看见我的努力嘻嘻嘻。

高一高二好好学习,早上六点起床晚上十二点睡觉,课间也在学习(现在上了大学仍在怀念那时候的勤奋)。我的成绩从年级513进步到56名。高三开始厌学了,原因有两个,第一是我的姐姐去实验班了,第二是一直苦学的物理迟迟得不到提高。结果是,我放弃学习物理了,高考错了六个选择题,五个是物理,物理一共八个选择题,每题6分。

我想说,

1、你如果想放弃,那你就像我一样承担放弃的后果。

2、大多数人的前半生只要努力一些,后半生也会过得不算太差,我们都是普通人。(来自最近的热点老赖事件)

3、你可以熬夜追剧一整晚,只要你第二天早上起床能交上要交的作业和论文。还是那句话,没有自制力的人不配谈人生。(来自@周鱼的置顶微博)

希望两个小朋友好好学习,一直一直,不要放弃努力。

晚安喵。